Geburtsberichte Alleingeburt, Selbstcoaching

Mit „Towards the Within“ nach innen: Die Geburt von Magdalena

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Alleingeburtsbericht von Gastautorin Luise

Am Abend des 23., nach immer mehr werdenden vorbereitenden Wehen, löst sich das Gebärmuttersiegel. Ich verkünde meinem Mann stolz: “Also unser Sohn war damals 8 Stunden später da!”.

Ich erwarte also ein rasches Voranschreiten der Geburt, da es das zweite Kind ist. Was ich bekomme, sind Wehen, die es in sich haben und mich nach innen gehen lassen. Auf dem Bett sitzend, die Augen geschlossen, fühle ich mich geerdet und fast majestätisch. Die Abstände sind noch bei 10 Minuten, dann wird es langsamer. Ich entscheide mich, nochmal schlafen zu gehen. Ich erwache episodenhaft, mal alle Stunde, mal häufiger. Um halb Vier in der Frühe erwache ich genervt und mache mir starken Ingwertee, weil mein Hals kratzt und schmerzt – das passt mir jetzt so gar nicht! Lege mich hin und werde immer wieder von Wehen geweckt. Die rote Kerze brennt geduldig.

Am nächsten Morgen rufen wir meine Schwiegermutter an, damit sie unseren 2-jährigen Sohn holt. Gegen halb elf nimmt sie ihn mit. Der Prozess geht weiter, aber so schleppend, denke ich – was, wenn das noch 2 Tage so geht? Ich hatte eigentlich damit gerechnet, jetzt schon mein Kind in den Armen zu halten. Genervt und demotiviert, weil es nicht so recht vorangehen will, rufe ich meine Oma an. Sie weiß von meinen Plänen und hat in den 70er und 80ern 3 ihrer 5 Kinder auch alleine geboren.

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Geburtsberichte Alleingeburt

Komischer Kopf – Vierte Geburt als geplante Alleingeburt mit unerwarteter Beckenendlage

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Geburtsbericht von Gastautorin Annett

Meine fünfte Schwangerschaft verlief, wie auch schon die anderen, unauffällig und wunderschön. Die Vorsorge ließ ich nur durch Hebammen durchführen. Am Ratetermin (ET) gab es keine Auffälligkeiten und ich war weiterhin gespannt darauf, wann die Geburt losgehen und wie alles werden würde, da ich mich auf eine Alleingeburt vorbereitet hatte.

Am RT+3 hatte ich nachmittags einen Vorsorgetermin bei meiner Hebamme. An diesem Tag waren die Übungswehen irgendwie anders als die Tage zuvor, aber ich gab ihnen keine größere Bedeutung, da ich das von den anderen Schwangerschaften her kannte. Auch diese Vorsorge zeigte keine Auffälligkeiten, das Köpfchen war laut Hebamme im Becken und die Herztöne waren auch gut zu hören. Der Tag lief ganz wie gewohnt, nur mit einer leichten Unruhe im Bauch.

Am Abend brachte ich die Kinder ins Bett und musste beim Vorlesen schon kleine Veratmungspausen einlegen. Nun merkte ich, das ist der Beginn unserer Geburtsreise.

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Eine ganz normale Geburt

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Alleingeburtsbericht von Gastautorin Julia

Unsere erste Tochter, Nela, habe ich zuhause hebammenbegleitet geboren – ganz unvorhergesehen in Beckenendlage. Aufgrund der BEL verlief das Ende der Geburt unruhig, da die Hebammen viel Angst hatten und ich die Verantwortung, wie dieses Baby aus mir rauskommen sollte, ein Stück weit an sie abgab. Baby und ich beendeten die Geburt daheim und uns ging es beiden gut… und doch hinterließ die Angst der Begleitenden in mir Spuren.

Für die Geburt unseres zweiten Kindes, fast 4 Jahre später, wollte ich in meiner Intuition, Kraft und Verantwortung bleiben und dieses Baby ganz in Ruhe und im Familienkreise gebären.

Diese zweite Schwangerschaft war am Anfang emotional herausfordernd, weil ich über mehrere Wochen immer wieder kleine Blutungen hatte. Ich wollte zu keinem Arzt und so durfte ich in diesem Zustand von Nicht-Wissen verweilen. Nach 10 Wochen hatte sich alles beruhigt und ich habe meine Schwangerschaft sehr genossen und sie fühlte sich körperlich leicht an. Ich las viele Geburtsberichte (hier auf dieser Webseite alle mehrmals!) und las Alleingeburt* von Sarah Schmid und Jobinas “Die Wahrheit über Alleingeburten”* immer wieder durch.

Ich hatte auch das große Glück, dass ich eine Hebamme hatte, die Alleingeburten sehr befürwortet. Ich traf mich vier Mal in der Schwangerschaft mit ihr, um zu reden und Zweifel und Erste Hilfe am Neugeborenen zu besprechen. Sie war in Bereitschaft (zur Beruhigung meines Partners), falls wir sie doch dabeihaben wollten, aber meinte, dass sie sich sicher sei, dass wir sie nicht brauchen werden.

Ab der 37 SSW war ich bereit für die Geburt, geradezu ungeduldig, dass es losgeht. Ich musste mich jedoch noch etwas gedulden…

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Allein im Geburtszimmer – über den Bach gestiegen: Die überraschende Reise zu unserem vierten Kind

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Alleingeburtsbericht von Gastautorin Janina

Die Schwangerschaft verlief, wie die anderen auch, komplikationslos und unauffällig. Da mir dieses Mal komplett danach war, für mich zu sein, habe ich mich gegen eine Vor- und Nachsorge Hebamme entschieden. Lediglich den großen Organultraschall habe ich in der 23. SSw machen lassen, weil es der ausdrückliche Wunsch meines Mannes war. Diese Schwangerschaft war mit drei Kindern anstrengender für mich, gleichzeitig konnte ich richtig gut in meine innere Ruhe kehren und einfach nur für mich sein. Auch wenn es mein viertes Kind und meine dritte Alleingeburt werden sollte, so kamen diverse Ängste in mir hoch, zum Teil getriggert von außen, manche aber auch von mir. So belegte ich dieses Mal einen Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge, das gab mir schonmal ein sicheres Gefühl, beatmen zu können. Auch habe mich nochmal mehr belesen, dieses Mal kam der Rockenschaub hinzu und es half mir, fachlich nochmal eine andere Sicht auf das Geburtsgeschehen als solches zu bekommen. Ich las zum wiederholten Mal Sarah Schmids Alleingeburtsbuch* und schrieb mir einen persönlichen Notfallplan.

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Er ließ uns zappeln bis März – und kam dann innerhalb von 2 Std mit 4500 Gramm zur Welt

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Alleingeburtsbericht von Gastautorin Steffi

Tom lässt auf sich warten und macht es sehr spannend!

Eigentlich dachte ich, im Januar kommt er. Pustekuchen! Dann ging es schnell Richtung ET 20.2.2026, aber von Tom keine Spur. Ich habe immer mal wieder gedacht; ja, jetzt tut sich was… Aber das war schneller vorbei als es anfing. Und so gingen wir langsam aber sicher Richtung März. Wir wurden zusehends ungeduldiger. Papa vor allem. Was ist, wenn es ihm nicht gut geht? Ich versuchte ihn zu bestärken und sagte, ich würde es spüren.

Täglich habe ich seine deutlichen Tritte gespürt und wusste, es ist alles gut und er braucht einfach noch Zeit. Ab 41/0 dann kam auch bei mir so langsam die Verunsicherung und wir besprachen, dass ich für 42/0 einen Termin bei der Gyn ausmache, sollte nix passieren bis dahin. 
Ich hatte bei dem Gedanken aber kein gutes Gefühl! 

Die Schwangerschaft war frei von Untersuchungen seitens Dritter und ich mochte es einfach nicht. Ich will mir da in meinen Körper nicht mehr reinreden lassen. Da bin ich recht stur geworden. 

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Von 2 Uhr nachts bis Matteo in 1:18 Minuten – Unsere 8. Alleingeburt im Wasser

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Geburtsbericht von Gastautorin Mona

Matteo, 25.01.2026, 9. Kind, 8. Alleingeburt im Wasser, SSW 39+1

Am Vorabend der Geburt waren wir noch in einem Restaurant alle zusammen essen. Der Abend verlief sonst ruhig, und wir rechneten alle nicht damit, dass es ausgerechnet heute losgehen könnte. Dafür haben wir vorher fast täglich gedacht, dass es nun losgeht, da sich die Latenzphase gefühlt ewig über Wochen hingezogen hatte. 

Wir gingen recht früh ins Bett, und ich schlief sehr ruhig bis etwa 2:00 Uhr. Danach kam eine große Unruhe in mir auf. Ich musste immer wieder aufs WC, meine Blase fühlte sich aber dennoch so voll an, daher wanderte ich mehrmals vom Bad im Erdgeschoss ins WC im ersten Stock. 

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Schnelle & intensive Wassergeburt unseres 7. Kindes – die 5. Alleingeburt

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Geburtsbericht von Gastautorin Eileen

Die Schwangerschaft verlief wieder ohne Komplikationen – bis auf immer mal wieder leichte Blutungen in den ersten Monaten (bei den anderen Kindern war das nicht so) und Übelkeit in den ersten und letzten Wochen. Ich habe nur 6 kg zugenommen, was ok war, da ich diesmal mit Übergewicht in die Schwangerschaft gestartet bin. Neben der großen Vorfreude, endlich wieder ein Baby geschenkt zu bekommen, hatte ich auch viele Ängste diesmal. Ich musste mich intensiv damit auseinandersetzen und neben Gebet haben mir Gespräche und Literatur geholfen (Geburtswissen wieder auffrischen, Notfallpläne durchgehen). 

Vier Tage nach dem ET spürte ich nachts erste Wehen, war mir aber nicht sicher, ob es Geburtswehen oder wieder meine starken Senkwehen sind. Ich konnte noch etwas schlafen, aber in den frühen Morgenstunden registrierte ich, dass die Geburt losgegangen ist. Ich ließ mir ein entspannendes Bad ein und weckte meinen Mann. Ich bat ihn, Feuer im Kamin zu machen (es schneite). Ich war alleine im Bad und veratmete meine Wehen in der Wanne, während die Kinder noch schliefen und mein Mann im Wohnzimmer saß. 

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ET+10, Nierenstein & ein Bad voller Fruchtwasser – Die Alleingeburt meines vierten Kindes

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Geburtsbericht von Gastautorin Natalie

Der Bericht meiner vierten geplanten Alleingeburt ist etwas lang geworden, denn ich möchte gerne über die Geburt hinaus berichten, da ich eine wirklich bemerkenswerte Erfahrung gemacht habe.

Ich hatte von Beginn der Schwangerschaft an damit gerechnet zu übertragen, aber unser Baby hat meine Geduld dann wirklich sehr trainiert, und mich bis ET+10 warten lassen. Ich war die ganze Schwangerschaft über sehr aktiv, habe 2 Yoga-Kurse zeitgleich besucht, bin viel gelaufen, Fahrrad gefahren und mir ging es super. Je näher wir dem ET kamen, desto mehr war die Luft raus und ich bin oft vom Bett auf die Couch, weil ich einfach total müde war. Symphyse und Leisten schmerzten sehr, und mir ging es einfach nicht mehr gut.

An ET+9 habe ich mich nochmal zusammen genommen und das Baby versucht ,,rauszuputzen“, selbst die Fenster mussten dran glauben. Außerdem habe ich ein Nelkenöl-Tampon gemacht.

Ich war dann noch recht lange mit meinem Mann wach. Um 23 Uhr haben wir das Licht ausgemacht, ich war gerade eingedöst, da hatte ich um 23:59 Uhr die erste Wehe, die sich endlich nach Geburtsbeginn angefühlt hat. Ich freute mich, der 23.01. sollte es also werden. Ich blieb noch eine Weile im Bett, sagte irgendwann meinem Mann, dass er ab heute nicht mehr arbeiten müsse und ich mich etwas bewegen wolle.

Die Geburt meines dritten Kindes ging sehr schnell, und ich hatte mir sehr gewünscht, dass ich diesmal ein bisschen mehr Zeit hätte. Diese Geburt sollte aber so ganz anders werden.

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Glückshaube Geburt: Selten in der Klinik – häufig bei freien Geburten

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Die Wissenschaftler nennen es ein „Phänomen“, weil dieses Ereignis so selten vorkommt. Die moderne Geburtsmedizin gibt an, dass die Wahrscheinlichkeit bei etwa 1:80.000 liegt, dass ein Kind mit einer „Glückshaube“ zur Welt kommt. Bei Alleingeburten sieht dieses Verhältnis jedoch ganz anders aus.

Was ist eine Glückshaube?

Von einer Glückshaube spricht man, wenn ein Kind in seiner intakten Fruchtblase zur Welt kommt. Bei diesen Geburten, oft auch als „en-caul-Geburten“ bezeichnet, umhüllt die zähe Eihaut (Amnion und Chorion) vollständig das Kind. Laut Literatur bezieht sich die klassische „Glückshaube“ nur auf einen Teil der Fruchtblase, die wie ein Schleier über Kopf und Gesicht hängt und erst entfernt werden muss, bevor das Baby seinen ersten Atemzug nehmen kann. Den Schätzungen von Hebammen nach, kommt dieses Häubchen immerhin bei 1:1000 Geburten vor.

Zwei Reels, die zeigen, wie eine Glückshaube aussieht:

https://www.facebook.com/share/r/1HjTPKPqiu

https://www.facebook.com/reel/1525595448545849

Screenshot Facebook (c) Jenny-Ann Sulit, Hebamme

Glückshaube als Glücksbringer Mythos

Mythologisch gilt ein solches Ereignis als Glücksbringer. In den Gebrüder Grimms Märchen „Der Teufel mit den drei goldenen Haaren“ wird ein solches Ereignis beschrieben: „Es war einmal eine arme Frau, die gebar ein Söhnlein, das hatte eine Glückshaube um, wie es zur Welt kam.“ (Originalausgabe von 1812). In späteren Versionen wird die Glückshaube zwar zur „Glückshaut“, doch die Botschaft, dass ein solches Kind mit dieser Besonderheit geboren wird und vom Glück umgeben sein muss, bleibt bestehen.

Auch im Historischen Museum in Basel (Schweiz) findet sich der Glücks-Mythos wieder – in einem dort ausgestellten Medaillon, das eine ineinandergefaltete Embryonalhaut enthalten haben soll. Der Überlieferung nach trug der Besitzer es bei sich, um Glück zu haben.

En Caul Geburt Häufigkeit: Der große Unterschied zwischen Klinik und Alleingeburt

Zurück ins Heute. Die Wissenschaft, Statistiken und Geburtsmediziner geben die Häufigkeit mit 1:80.000 bzw. 1:1000 an. Wie sieht diese Zahl bei Alleingeburten aus?

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Geburtsberichte Alleingeburt, Mutter sein

Stille Alleingeburt

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Triggerwarnung. Dieser Geburtsbericht schildert die Schwangerschaft und Gebärreise bei der das Baby still bleibt (Totgeburt). Bitte lies nur weiter, wenn du dich gerade emotional stabil fühlst, und brich jederzeit ab, wenn es zu viel wird.

Für Tiano und die Wahrheit

Für Tiano, damit etwas bleibt, du bleibst, wenn auch nicht sichtbar, und der Wahrheit das Leben empfangen nicht garantiert, dieses lebend in seinen Armen halten zu dürfen, weil Leben und Tod miteinander verwoben sind.

Die Zeit der Schwangerschaften waren für mich immer größtes innerliches Wachstum, eine tiefe Ruhe, die sich ausbreitete in Verbindung zu meinem Kind, dem Leben, zu mir selbst.

Die tiefste Helligkeit in meiner Mutterschaft, die Dankbarkeit, Mutter sein zu dürfen, die Dankbarkeit an meinen Körper, das erste Zuhause meiner Kinder zu sein, mein Bauch, der für Leben steht.

In meiner Reise als Mutter durfte ich schon viele Erfahrungen sammeln hinsichtlich Geburten, von medizinisch unnötigen Kaiserschnitten, einer VBA2C im Geburtshaus, kleiner Alleinfehlgeburt, Alleingeburten, mitunter auch aus unvollkommener Fußbeckenendlage, Sternenguckergeburt und nun einer stillen Alleingeburt.

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Für mehr Geburtslust & Selbstermächtigung